やっと ケトン食開始 待たされたし どんな食事来るのかとっても楽しみでしたがっ 朝食前に 血糖値計ることに何で？？？と思ったらこれから 糖質抜きの食事に徐々になっていくから低血糖で だるいや眠気…ナド体調不良にならないようチェックだそう計ったら “ …